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清明寒食的历史传说晋文公血书赠一树“清明柳”

中国传统的清明节始于周朝，已有2500多年的历史。清明是一个非常重要的节气。清明一到，气温回升，正是春耕播种的好时节。所以“清明前后，瓜果豆种”。一句农谚，说的是“种树不如清”。后来，

由于清明临近寒食之日，寒食又是人们禁火扫墓的日子，渐渐地，寒食和清明合二为一，寒食成为清明的别称，也成为清明的习俗。清明，没有烟火，只有冷食。

相传春秋战国时期，的妃子为了让自己的儿子继承王位，设下毒计谋杀了太子，申生被迫自杀。申生的弟弟重耳为了躲避邪恶而流亡国外。在流亡期间，重耳遭受了屈辱。原来，跟着他一起跑出去的朝臣，大多都是陆续出去的。只剩下几个忠心耿耿的人，一直跟着他。其中一个叫介子推。有一次，重耳饿昏了过去。为了救重耳，介子从自己的腿上割下一块肉，用火烤熟了，送给了重耳。十九年后，重耳回到中国，成为君主，也就是春秋五霸之一的晋文公。

晋文公上台后，赏赐了那些与他同甘共苦的朝臣一大笔赏赐，却忘了介子推。有人在晋文公面前为介子辩护。晋文公突然想起过去，感到内疚，立即派人将介子推上法庭。然而，几趟下来，介子都推不动了。晋文公不得不亲吻来取悦。然而，当晋文公来到介子推的家时，他看到门是关着的。介子推不想见他，就背着母亲躲到了绵山。晋文公让他的御林军去搜绵山，但是没有找到。于是，有人想出了一个主意，说不如让历史上最强的弟子、sf之一的火烧山三面点火，留下一面。火起的时候介子推会自己出来。晋文公下令关押火烧山，但是大火烧了三天三夜。火灭了之后，介子终究没有被推出来。向山上望去，介子推和她的母亲正抱着一棵烧焦的大柳树死去。晋文公看着介子推的尸体哭了一会儿，然后把它埋了，发现介子推的脊背上有一个柳树洞，洞里好像有什么东西。拿出来一看，原来是一件裙子，上面有一首血诗：

割肉侍奉国君，愿国主永远清明。

有鬼消失总比陪你当劝谏者好。

心里有我，就会一直反省我。

我在酒泉问心无愧，勤政清廉。

晋文公把血书藏在袖子里。然后，他把介子推和他的母亲埋在烧焦的大柳树下。为了纪念介子推，晋文公下令将绵山改为介山，在山上修建祠堂，并将火烧山这一天定为寒食节，告诉全国，每年的这一天禁止燃放烟花爆竹，只吃冷食。

当他离开的时候，他砍了一棵烧焦的柳树，在宫殿里做了一双木屐。每天，他看着它，感叹道：“你这一步多可惜啊！”“第一步”是古人下级对上级或同级之间互相尊重的称呼。据说来源于此。

第二年，晋文公带领他的官员们穿着便衣去参拜并表达他们的哀悼。到了坟前，只见枯死的老柳树复活了，成千上万的青枝迎风招展。晋文公看着复活的老柳树，仿佛看到了介子推。他毕恭毕敬地走到他面前，慈爱地捏了一根树枝，画了一个圈，戴在他头上。祭祀结束后，晋文公将复活的老柳树命名为“清明柳”，并将这一天命名为清明节。

以后，晋文公经常把这本血书带在身边，作为鞭策自己掌权的祝福。他勤政清廉，励精图治，治理我们这个国家

从此，晋国人民得以安居乐业，怀念积极但不富裕的介子推。在他去世的那天，所有人都禁止燃放烟花来纪念他。也是用面粉和枣泥做成，揉成燕子的形状，用柳枝串起来，插在门上召唤他的灵魂。这个东西叫“推燕”。从此，寒食和清明成为全国人民的盛大节日。每当有冷食，人们都不生火做饭，只吃冷食。在北方，普通人只吃枣糕、麦糕等准备好的冷食。在南方，多是青团和糯米糖藕。每到清明节，人们就把柳条编成一圈戴在头上，并在屋前屋后插上柳条枝，以示怀念。清明节的习俗：

清明节的习俗丰富有趣。除了讲究禁火扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳树等一系列习俗体育活动。相传，这是因为清明节禁止吃冷食。为了防止冷食伤害人们的健康，我们都来参加一些体育活动来锻炼身体。所以这个节日是一个特色鲜明的节日，有送别新坟的伤心泪水，也有郊游的欢声笑语。

寒食的相关故事?

一、《寒食》是唐代诗人韩翃创作的一首七绝。

此诗前两句写的是白昼风光，描写了整个长安柳絮飞舞，落红无数的迷人春景和皇宫园林中的风光；后两句则是写夜晚景象，生动地画出了一幅夜晚走马传烛图，使人如见蜡烛之光，如闻轻烟之味。全诗用白描手法写实，刻画皇室的气派，充溢着对皇都春色的陶醉和对盛世承平的歌咏。从当时皇帝到一般朝士，都偏爱该诗，历来评价也很高。

【作品原文】

寒 食

春城无处不飞花，寒食东风御柳斜。

日暮汉宫传蜡烛，轻烟散入五侯家。

【白话译文】

暮春时节，长安城处处柳絮飞舞、落红无数，寒食节东风吹拂着皇家花园的柳枝。夜色降临，宫里忙着传蜡烛，点蜡烛的轻烟散入王侯贵戚的家里。

二、寒食节

寒食节，中国传统节日，在夏历冬至后105日，清明节前一二日。是日初为节时，禁烟火，只吃冷食。并在后世的发展中逐渐增加了祭扫、踏青、秋千、蹴鞠、牵勾、斗鸡等风俗，寒食节前后绵延两千余年，曾被称为中国民间第一大祭日。寒食节是汉族传统节日中唯一以饮食习俗来命名的节日。

寒食节起源，据史籍记载：春秋时期，晋国公子重耳为躲避祸乱而流亡他国长达十九年，大臣介子推始终追随左右、不离不弃；甚至“割股啖君”。重耳励精图治，成为一代名君”晋文公“。但介子推不求利禄，与母亲归隐绵山，晋文公为了迫其出山相见而下令放火烧山，介子推坚决不出山、最终被火焚而死。晋文公感念忠臣之志，将其葬于绵山，修祠立庙，并下令在介子推死难之日禁火寒食，以寄哀思，这就是“寒食节”的由来。

清初汤若望历法改革以前，清明节定在寒食节两日之后；汤氏改革后，寒食节定在清明节之前一日。现代二十四节气的定法沿袭汤氏，因此寒食节就在清明节前一日。

从春秋时期至今，寒食节已有2600多年的历史，故事发生地中国山西将寒食节定为清明前一天，这一天吃冷食、祭祀、踏青等习俗也一直流传下来并为全国所接受。伴随着岁月的流逝，寒食节静静地融入了清明节，寒食所代表的人们对忠诚、廉洁、政治清明的赞许，是千年如一的。

寒食节相关的故事或传说

由于清明与寒食节的日子接近，而寒食是民间禁火扫墓的日子，渐渐的，寒食与清明就合二为一了，寒食甚至成了清明的别称。

早在春秋时，清明不生火做饭，只吃事先准备好的冷食，即“寒食”，有人说这是为了纪念介子推。介子推是晋国重臣，他跟着晋国公子重耳（即晋文公）在外面流浪多年。有一次，重耳在逃亡途中，饥寒交迫，心力交瘁。介子推就把自己腿上的肉割下来给重耳食用。

十九年之后重耳终于回国当了国君，当年跟着他的大臣都得到了赏赐，唯独对自己有割股之恩的贤臣介子推被忘记了。介子推也不愿争功，遂隐居于绵山。

后来重耳想起了介子推，就想让介子推出来做官，介子推坚决不愿为官，藏于深山之中。晋文公只好放火烧山，想着介子推至贤至孝，他一定会背着母亲走出树林来，结果介子推背着老母亲在一株老柳树下被烧死了。后来晋文公下令，规定每年的介子推死难日为寒食节，这一天只能吃冷食凉菜，以纪念介子推。

这个事件后来就变成了寒食节的来源。翌年的这一天，晋文公素服又领群臣徒步登介山祭奠介子推。祭扫后，晋文公将复活的老柳树赐名为“清明柳”，又把寒食节的后一天定为清明节。当然，这只是一个传说。

寒食节吃冷食：

寒食节为什么要吃冷食，应该是跟传统思维相关。古代中国人认为每个季节要取一次火，春天要取榆柳之火，夏天要取枣杏之火等。新年要用新火，不能再用旧火，代表一个周期的生死，也代表一个人生命的成长。因此在春天取新火的这段时间内，大家不要生火做饭，只能吃冷食，用来代表一种新旧转化。

如今，清明节禁火寒食的风俗已淡化，人们虽然仍喜欢吃艾草饼之类的食品，但更多的是热食，而且注重营养。事实上，有一部分人群是不宜吃冷食的。古人说，春天如果养育的阳气太微弱，夏天则易感寒为病。所以，在清明时节，凡是耗损或阻碍阳气的情况都应该予以避免。清明时节饮食宜温，多进食韭菜等蔬菜，还应多食地瓜、白菜、萝卜、芋头等温胃祛湿食物。

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