低血钾每年都犯 低钾一般什么时候发作

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低血钾最常见的症状有什么?会嗜睡嘛?

不是心理作用，低血钾一般会是在睡醒之后发作，可能是你前一天劳累、酗酒、过度紧张、等原因才导致醒来之后低血钾复发。爱睡觉只是你对病情的反应，每个人对病的反应是不一样的，，这和低血钾没有直接的关系，

低血钾晚上容易发作,是因为哪些原因呢?

引言：低血钾晚上非常容易发作，因为在夜里人体的代谢处于加快的状态当中，这个时候身体当中的水分会挥发的比较多，一旦挥发比较多的水分就会导致失去过多的钾元素，一旦钾元素不足的话，就会引发低血钾症。轻度的低血钾症在早期并没有明确的症状表现，甚至不会出现，除非是身体当中的钾元素含量完全不足，才会引发疾病反应。

低血钾症会有哪些病因

导致身体当中钾含量低的原因其实有非常多，最常见的就是因为过多的钾元素通过身体的消化被排出。让有些人在夜里非常喜欢运动，在运动的时候大量出汗就很容易诱发低血钾症，或者经常吃一些不干净的食物或者在夜里吃的过饱长时间吃一些高碳水化合物的食物，长期身体缺水。还有饮食上有挑食厌食的习惯，就会导致钾含量摄入过少就会引发低钾血症，除此之外还有饮酒过量或者大量出汗，身体叶酸缺乏，长期服用一些药物都是有可能会造成低钾血症的出现。

如何补充钾元素

想要补充钾元素就可以通过饮食上来补充，当血钾水平是比较低，但是并不严重的情况可以通过饮食来补充。比如多吃一些瘦肉，动物，肝脏，羊肉，鸡肉，大豆，红薯，香蕉，菠菜，紫甘蓝，土豆，这些富含钾元素的食物，经常吃一些这些食物，就会让身体当中的血钾水平慢慢恢复。但是如果血钾水平很低，而且对身体也带来了一些异常的症状时，就应该口服一些含钾的制剂来帮助补充钾元素。

最后钾对于人体是非常重要的，也是人体很重要的电解质，所以在日常生活当中一旦缺钾的话就会引发各种各样问题，所以一定要做好预防，这才是最重要的。

一般什么情况易引起学钾低

低钾血症：血清钾低于3.5mmol/L。一、病因和发病机制1、 摄入不足：病人不能进食或进食较少在2周以上，又未经静脉补钾时，易出现低钾血症。2、 排出过多（1） 胃肠道丢失：出现持续严重呕吐、肠道或胆道瘘、鼻胃管吸引、绒毛状腺瘤等情况时，经胃肠道丢失钾过多。（2） 肾脏丢失：应用排钾利尿药、肾脏疾病（如肾小管功能异常、失钾性肾病、肾动脉狭窄等）、内分泌疾病（如肾上腺皮质增生、异位促肾上腺皮质激素综合征、糖尿病酮症酸中毒、Liddle综合征等）时，经肾脏排钾增多。（3） 其他途径丢失：如大量出汗、严重大面积烧伤、各种体腔引流和透析等。大量出汗可直接丢失钾；也可通过儿茶酚胺刺激肾素分泌，引起尿钾排出增多。烧伤病人可由创面直接失钾。3、 细胞内转移（1） 碱中毒：血pH增高，机体代偿性促进H+从细胞内移出，为达到电荷平衡，K+向细胞内转移。pH每升高0.1，K+降低0.6 mmol/L。此时体内总钾不缺乏，仅表现血清钾降低。（2） β2受体激动药：兴奋β2受体使cAMP活性增强，增高Na+—K+—ATP酶的活性，导致钾向细胞内转移。（3） 胰岛素作用：应用胰岛素时，由于葡萄糖利用和糖原生成使大量钾进入细胞，血清钾降低。（4） 周期性低钾麻痹：本症为家族性，也可散发。表现为发作性低钾血症。可因食用高碳水化合物和注射葡萄糖、胰岛素、某些盐皮质激素而诱发。甲状腺功能亢进病人可伴发周期性麻痹。（5） 细胞摄取钾增多：细胞快速增殖时可摄取大量钾，补钾不足可发生低钾血症。如应用维生素B12或叶酸治疗严重贫血时，大量红细胞生成，可导致低钾血症。二、治疗1、 失钾量的估计 血清钾在2~4mmol/L时，每降低1mmol/L，体内钾总量减少10%。血清钾低于2mmol/L时，即无此对应关系。正常成人体内钾按50mmol/kg计算，根据血清钾浓度估计的失钾量见表。钾向细胞内转移引起血清钾降低者，不能根据血清钾浓度估计失钾量。 失钾量估算（70kg成人）血清钾（mmol/L）失钾量占体内钾总量的比例（%）丢失量（mmol/L）3...、 补钾方法和速度（1） 轻度低钾血症：血清钾浓度为2.5~3.5mmol/L。消化道功能良好者可口服补钾，进食含钾丰富的食物、口服稀释的氯化钾溶液或含钾药物。此法方便切可避免血清钾突然升高。通常选用10%氯化钾溶液10~20mL，稀释于果汁或牛奶中，饭后服用，每天3次。不能耐受氯化钾者可试用胃肠刺激小的枸橼酸钾（1g含钾8.3 mmol/L），用法和剂量同氯化钾。含钾的肠衣片或胶囊可致小肠溃疡或坏死，不宜长时间应用。（2） 重度低钾血症1） 血清钾浓度低于2.5mmol/L时应收住ICU并静脉补钾。补钾浓度一般不超过40mmol/L，速度20mmol/h，每天补钾40~80 mmol。按此种浓度和速度补钾，血清钾浓度升高的速度不会超过每小时1~1.5 mmol/L。血清钾浓度低于2 mmol/L，引起严重心律失常和呼吸肌麻痹时，应在心电图监测下补钾，速度可达60 mmol/h。肾功能良好者每天补钾可达240 mmol。一旦T波变化即应减慢补钾速度。对心脏阻滞或肾功能减退者，补钾速度应减至每小时5~10 mmol/L。临床上常选用氯化钾溶液与生理盐水混合后静滴。因葡萄糖液易引起钾向细胞内转移，加重低钾血症，故不选用。决不能静注或经中心静脉导管快速输注氯化钾。慢性腹泻或肾小管酸中毒引起的低钾血症病人可选用碳酸氢钾或枸橼酸钾。补钾前尿量保持在30 ml/h以上，同时观察4~6h，检测肾脏功能。补钾开始后，血清钾浓度逐渐升高，一般需连续补钾4~6d，严重者10~20d后才能达到细胞内、外钾平衡。2） 难治性低钾血症者应出外合并碱中毒和低镁血症。合并碱中毒者应纠正碱中毒。合并低镁血症者，可将硫酸镁2~2.5g，加入5%葡萄糖液50ml中，静注20min以上。（3）钾向细胞内转移引起的低钾血症：除周期性低钾麻痹外，很少需要静脉补钾，积极治疗病因即可纠正低钾血症。周期性低钾麻痹者不能吞咽或呕吐时应静脉补钾，浓度为20~40 mmol/L，可选用甘露醇作为稀释液。

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