中考男生游泳标准动作视频 中考男生游泳标准动作图片

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海南中考游泳标准

1、游泳项目

中考游泳标准中，男生满分时间为1分38秒，女生为1分45秒，男生合格时间为3分08秒，女生为3分15秒。游泳考试不限泳姿，考生可用任何泳姿游完全程。

2、游泳场地

中考游泳考试在长25米或50米的游泳池内进行，根据参加考试的人数应分为若干泳道，泳道之间用泳道线标记。

考试详情：

海南省中考体育科目考试较往年有较大调整，主要体现为考试方式由过去的长跑、坐位体前屈2个必考项目调整为“1个必考项目+1个选考项目”。

今年的必考项目为男生1000米跑、女生800米跑，分值30分；选考项目为“3选1”，男、女生从坐位体前屈、一分钟跳绳、50米游泳3个项目中选择1项作为考试项目，分值20分。今年是一分钟跳绳、50米游泳两个项目第一次被纳入选考范围。

海南中考游泳的保驾护航措施：

1、变负荷调节技术

根据不同负载调节能量输出，空气能热泵可根据不同末端负载进行能量调节，智能控制依据模糊控制原理，动态检测用户负荷，快递达到设定温度后，保持负荷动态匹配，平稳运行，避免机组频繁启停，达到舒适效果。

2、柔性除霜技术

泳池热水供给，保证用户体验，实时检测，实际出发实时检测并采集运行数据，判断结霜程度，从实际需求出发，智能柔性除霜，可以根据不同地区的气候条件设定除霜参数和控制方案，使除霜更彻底、更灵活、更节能。达到恒温化霜的效果，避免影响用户体验。

3、全年舒适使用

全年畅享舒适泳池，一年四季全天候运行，不受夜晚、阴天、雨雪等恶劣天气影响。提供舒适热水，稳定适宜的温度，保证人体的健康舒适度。

中考游泳怎么游,怎么考?

一、中考体育游泳100米游泳评分标准

男子在1分20秒之内、女子在1分29秒内游完100米全程，即可获得100分满分。

男子在3分08秒之内、女子在3分15秒内游完100米全程，得60分。

二、中考体育游泳注意事项

(1)忌饭前饭后游泳。空腹游泳会影响食欲和消化功能，也会在游泳中发生头昏乏力等意外情况;饱腹游泳也会影响消化功能，还会产生胃痉挛，甚至呕吐、腹痛现象。

(2)忌剧烈运动后游泳。剧烈运动后马上游泳，会使心脏负担加重体温急剧下降，会使抵抗力减弱，引起感冒、咽喉炎等。

中考游泳标准

中考体育项目新增设“游泳”作为必考科目之一，考生可以在男子长跑1000米、女子长跑800米或100米游泳项中选择一项作为必考科目。

考生们再根据工作人员的指引分组进行考试，每组8名考生从起点出发，在50米标准泳道游一个来回，共100米。考可以自由选择蛙泳、自由泳等各种泳姿，也可以中途更改泳姿，但双脚不可以触地。男生在2分45秒以内，女生在3分05秒以内，可获得满分。

三、考试方法

考试时考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备(如手、脚、泳圈等)进入考点考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态听到“出发”信号后蹬离池壁开始游进

出发15米后身体必须有一部分露出水面，考生须在规定泳道保持连续游进，途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。

游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。考试时当场报出成绩并予以登记。考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线越过水线或妨碍他人。

中考游泳标准

中考体育游泳标准和分值各地不尽相同，大多数地区考试时不限制泳姿、出发方式，以固定距离完成时间或完成情况考核打分，学生不得使用或穿戴比如手蹼、脚蹼、泳圈等辅助装备;部分地区要求游泳途中不得触及池底(深圳)，部分地区标准是可以池底站立，但不能跨越或行走(苏州)。

以深圳中考体育游泳考试具体标准为例：

1、考生须穿着不透明泳装并佩戴泳帽，可选择佩戴泳镜，禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。

2、考生在泳池出发端水中出发，出发前保持身体触壁并处于静止状态，听到出发信号后蹬离池壁开始游进。

3、出发15米后身体必须有一部分露出水面，考生须在规定泳道保持连续游进，途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。

4、转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁，用脚蹬离池壁继续游进，转身动作须连贯，不得停顿。游至终点时，身体任一部位触及池壁即为完成考试。

5、考试时当场报出成绩并予以登记。

6、考试中出现以下三种犯规情况之一，成绩无效：游进和转身时身体任一部分触及池底;游进和转身时扒扶池壁或水线;越过水线或妨碍他人。

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