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中考足球标志桶桶的型号 中招考试足球标志杆间距

时间:2024-08-08 12:13:16 浏览量:

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中考体育足球是几号球

4号。中考体育全国各地已将足球作为必考项目或选考项目,考试要求:考生统一采用手抛球方式开始颠球,监考员发出开始考试的指令后,计时器开始自动计时。完成规定的颠球次数后使球在颠球区内停稳,为完成颠球项目。然后按照指定路线完成绕杆跑跑至传接球点,为完成绕杆跑项目。进而分别完成2块挡板的传球,为完成传接球项目。随后按照指定路线完成运球绕障碍,当绕过8号标志桶后为完成运球绕障碍项目。随即可以在任意地点射门,球进门且人过终点线即停表。采用电子计时技术,按规定计取成绩考生颠球次数不足、不按颠球项目的相关规定用手触球、在完成颠球项目后再次用手触球、不按规定路线进行测试、绕杆跑漏杆、越线传球、传球次数不足、运球漏标志桶、射门不进、未按规定取补给点的球、及其他违反测试的相关规定。均按违规处理,不计成绩。考生须穿布面胶底或皮面胶底的足球鞋参加测试。除颠球外,停球、传接球、运球、射门的技术不限。测试用球男女统一标准为4号足球。每人可测试二次(如考生申请第二次测试,则在全组考生测试完成第一次测试后,再进行第二次测试),取成绩最好的一次。

标志筒还是标志桶

标志盘(标志桶、标志杆等)在课堂教学中有着广泛的应用,它可以标注场地的界线,可以分割场地的大小,可以标识运行的线路,可以充当进攻的障碍等等。在各种标志物中,足球标志盘——直径20厘米、高5厘米的圆锥体,顶部为平顶,中空的圆盘,在教学中运用较为广泛。

根据练习需要来放置。

譬如:在学习足球曲线运球的时候,可以把标志盘放成一直线,间隔3米,练习的时候可以绕着标志盘进行曲线运球。

武汉中考体育考哪些项目2023

第一类项目(三选一)

第二类项目(抽签,六选一)

第三类项目

1000米(男生)

800米(女生)

三大球

一、考试评价标准

1、足球技能(往返带蛇球绕杆)

2、篮球技能(一分钟运球上篮或投篮)

3、排球技能(一分钟双手正面传球和垫球)

二、、篮球(运球上篮或投篮)(个/分钟)

(一)场地器材:半块标准篮球场、篮架、篮网、篮球、电子计时器、标志杆或标志桶、秒表(备用)。

(三)注意事项:严格执行起始间的路线,即运球返回3分线外(必须绕过标志杆或标志桶)的要求。每名考生可测试两次,以最好成绩计分。

三、足球(往返带球蛇形绕杆)(秒)

(一)场地器材:足球、电子计时器、秒表(备用)、平坦场地,起终点线为5厘米白线(同一条线),标志杆高1.6米,起点线(白线)至第一根标志杆距为3米,杆间距为3米(共五根标志杆)。

(三)注意事项:必须在往返带球中绕过每一根杆,如未绕过杆,则加罚时间(每漏绕一根杆加罚3秒,漏绕n根杆加罚n×3秒时间)。每名考生可测试两次,以最好成绩计分。

四、排球(双手正面传球、垫球)(次/分钟)

(一)场地器材:排球垫球测试仪、排球传球测试仪、3×3平方米平整地面、成人排球、计时钟、秒表(备用)。排球传球测试仪固定在与地面垂直的墙上,高约2.2米处,男生在地面距墙1.8米处、女生在地面距墙1.5米处划线。

(二)测试方法:

2.垫球测试。考生站在排球垫球测试仪中间(脚不得踩线或者越线,否则垫球不计入总次数),自抛或自垫开始考试(电子计时器倒计时一分钟开启),以垫球方法连续垫球,倒计时一分钟时间到,计时器发出考试结束的蜂鸣声。以一分钟内垫球次数计算成绩

(三)注意事项:测试过程中,考生如传球出现持球违例,则本次传球不计次数。在考试规定时间内,如出现掉球,考生可捡球继续考试。每名考生只能测试一次。

五、三大球选择那一个项目的建议。

1. 首先肯定选择你平时接触的多且擅长的项目。

2. 很大一部分同学平时从来不打球,那他怎么选择呢?这就要看看你的身体素质、协调性、敏捷等等,先每一项去接触,然后看自己喜欢什么和练习的效果,考试的重点就是拿高分,这个是最关键的。千万不要你球踢的稀烂,但你喜欢踢球,你就极端的选择足球。

3. 如果运动能力比较差,一般我建议选择排球,排球的技术动作相对于篮球、足球,对于身体素质要求会低一些,主要是练习垫球和传球。

4. 想选择篮球的同学,你要好好的练习运球技术,要把球能很好地控制好后,然后练习加速跑动上篮,上篮一定要上进。如果上篮不好,那么平时一定多练练上篮动作,步子交代清楚,用手把球托到最高点抖腕上篮。

5. 想选择足球的同学,先练习好球性,能很好地左右脚控制球,可以在小区找一片空场地摆几个水瓶当做杆,进行绕杆练习。

6. 想选择排球的同学,一定要把技术动作学清楚,动作错了真的不仅影响自己发挥,而且后面很难的改,排球对动作的要求特别重要。先学习好动作,然后自垫球、抛垫、对墙垫、对墙传球等等。

法律依据

《中华人民共和国体育法》

第二十四条 国家实行青少年和学校体育活动促进计划,健全青少年和学校体育工作制度,培育、增强青少年体育健身意识,推动青少年和学校体育活动的开展和普及,促进青少年身心健康和体魄强健。

第二十五条 教育行政部门和学校应当将体育纳入学生综合素质评价范围,将达到国家学生体质健康标准要求作为教育教学考核的重要内容,培养学生体育锻炼习惯,提升学生体育素养。

体育行政部门应当在传授体育知识技能、组织体育训练、举办体育赛事活动、管理体育场地设施等方面为学校提供指导和帮助,并配合教育行政部门推进学校运动队和高水平运动队建设。

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