广东中考篮球视频 广东中考体育篮球运球视频

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2023年汕头中考体育评分标准

2023年汕头中考体育评分标准主要包括学生在1000米、跳远、仰卧起坐等项目上的表现，分数按照满分300分计算。

汕头中考体育成绩是否对学生升学有影响？是的。根据《广东省普通高中招生实施办法》，广东省普通高中体育成绩占招生总成绩的10%。因此，学生在中考体育成绩上取得好成绩，会对其升学产生积极影响。

2023年汕头中考体育评分标准是从学生的身体素质、运动技能等方面全面考察学生，也是对学生体育教育的检验。因此，各位家长和学生应该注重体育锻炼，努力提高身体素质，达到更好的中考成绩和升学机会。

【法律依据】：

1.身体姿势：运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。

手臂动作：运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。低运球时，主要以腕关节为轴，用手腕、手指的力量运球；身前高运球和变向高运球时，主要以肘关节为轴，用前臂和腕、指的力量运球。

体侧或侧后的提拉式高运球主要以肩关节为轴，用上臂、前臂、腕、指的力量运球。拍按球时，手应随球上下迎送，尽量延长控制球的时间，这样有利于保护球和根据场上情况改变动作。

练习方法：运球是绕杆的基础，没有协调的运球能力，想完成过杆就是比较难的了，所有关于运球就是以上动作要领把做好，那么练多少才能协调呢，先开始就原地练习，到后来就走动运球练习，再后来跑动运球练习，接着就可以绕杆运球练习了，建议一开始原地练习左右手每天每次运球一百次。

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