一天什么时候喝红茶最好 什么时候喝红茶最好冬天还是夏天

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红茶富含大量胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、等，这些营养物质都为人体提供所需的营养。红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季。中医上也认为，春天喝花茶，夏天喝绿茶，秋天喝清茶，冬天喝红茶的说法。因为冬天天气寒冷，所以人体中的生理功能就会出现减退的情况，由于阳气减弱，所以寒邪容易入侵我们的体内。红茶温和，具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用。现代医学证明，红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用。

红茶

而且，红茶咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢对血管系统和心脏具兴奋作用强化心搏同时又促进发汗和利尿加速排泄乳酸及体内老废物质达到消除疲累不堪的效果。

港式奶茶用什么红茶？

港式奶茶（Hot Tea,HK Style），是香港独有饮品，茶味重偏苦涩，口感爽滑且香醇浓厚的一种奶茶，那么好多都很好奇港式奶茶用什么红茶来做呢？这么收大众欢迎，还名声鹊起到至今?下面我们一起来看一下。

港式奶茶用什么红茶？

港式奶茶用的是斯里兰卡红茶，得益于香港独天得厚和贸易自由优势，港式奶茶中的红茶都是从斯里兰卡大量进口的，斯里兰卡独特的雨水充沛的热带气候让这里出产的红茶香味浓郁，制造出了香港独特的韵味，香港独特的奶茶。

港式奶茶

港式奶茶的特点

港式奶茶入口的感觉是先是苦涩后甘甜，最后是满口留香。茶味浓郁，奶香悠久。入口幼滑如丝，不会一饮而泻，而是延绵细蜜，有奶油的口感。

港式奶茶的禁忌

男女老少咸宜，港式奶茶含有比较高的热量，长期大量饮用会使血脂肪和胆固醇升高。

喝生姜红茶可以减肥吗？

红茶生姜茶适合人群是经常手脚冰凉、减肥过程想吃甜食、很难让自己休息2天、整整断食一整天绝对无法忍耐的人，当然喝生姜红茶是可以减肥的。红茶和生姜是有暖身的作用，饮用生姜红茶有益增强身体代谢机能，提高脂肪的的燃烧率，促使以前因为饮食过量而囤积的废物排出体外，也可以适量加点蜂蜜，更有助于减肥的效果。

生姜红茶

生姜红茶减肥方法

第一天

早中晚：要正常饮食+生姜红茶。

第二天

早中：喝胡萝卜生姜红茶，晚:吃杂粮粥。

第三天

早：喝生姜红茶，中晚：吃杂粮粥。

第四天

早：喝生姜红茶，中晚：要正常饮食。

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