生姜红茶减肥的原理及制作方法 生姜红茶减肥的原理及制作方法视频

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生姜红茶减肥

生姜红茶减肥有效。下面就让我们来看生姜红茶减肥为何有效地详细解释吧!

生姜是同时具有减肥喝美容功效的食物，而红茶本身又是温性食物，对于寒性体质，或长期患有手脚冰冷等寒症而导致肥胖的人群来说，绝对是既方便又容易制作的减肥佳品，同时促进排汗与利尿，提高新陈代谢，改善易胖体质，减下来后也不容易反弹。

生姜能**血液循环，令体温升高，而从绿茶中加以发酵制成的红茶，进入人体内能制作出热能，两种减肥食物的作用相乘，能有效提高新陈代谢，改善易胖体质，这就是生姜红茶的减肥魅力!同时两种食物均具有利尿功效，对于排出体内多余水分与废物，效果很好。

使我们在吃了生姜之后，四肢的毛细血管扩张，血液流动得更畅顺，体温升高，脂肪就能燃烧得更彻底了。同时，脂联素分泌量减少时，人体容易肥胖，而相反增多时就不容易令人发胖了。血管扩张，血液循环加快后，肠胃等内脏器官也能得以活化，特别是促进了肠道的蠕动能力，改善便秘，令排便更畅通，体内的多余废物与毒素也能顺利排出体外，对于瘦腰腹有明显的功效。

生姜红茶每天喝2-6杯为适中，如果想促进减肥，在早上喝一杯能迅速开启减肥“按钮”，升高体温，提高代谢。而沐浴前喝一杯，能促进排汗与利尿。冬天容易手脚冰冷的寒性体质人群，每天持续是当地喝些生姜红茶，不久能改善易胖体质，同时也会令你暖和起来哦!（图片来源：视觉中国）

把圣诞搬回家 与爱人把酒言欢

白色圣诞

配方：奶油、香草味伏特加、咖啡味甜酒、巧克力饼干

特点：饼干漂浮在白色酒体上，感觉到像是睡前安眠的一款家庭饮料。冰块在白色酒体里若隐若现，给人带来极地冰天的视觉享受。酒的口感略有点涩，但还是能在香甜浓厚的味觉里感受到伏特加的纯净和清冽。巧克力饼干纯属装饰，却增加了鸡尾酒童趣，圣诞节都是给有童心的人预备的，难道不是么?

蓝色玛格丽特

配方：龙舌兰、蓝色柑香酒、砂糖、细碎冰和盐

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圣诞快乐

配方：香槟、草莓果浆、气孔大的方糖一块

特点：圣诞节的鸡尾酒总是离不开华丽的香槟做底，香槟产生的细腻气泡总是会给人带来喜悦和冲动，细细品尝或者一饮而尽，让泡沫在口腔里尽情跳跃尽情爆炸，(站长 推荐：茶水是碱性还是酸性，学习茶道文化和茶艺教程请关 注：www.lhEcha.com)享受香槟带来的奢华感。草莓果浆的介入增添了鸡尾酒的甜蜜感，把节日的心情勾勒得淋漓尽致。最神奇的是，这款圣诞快乐用一块方糖增添了整款酒的娱乐性，方糖的气孔使香槟气泡的持续时间更长，进而更有观赏性，同时也不会过分影响香槟的口味，可谓是一举几得。

egg nogg

配方：黑朗姆酒、鸡蛋或者蛋黄酒、巧克力粉

特点：巧克力粉漂浮在酒体之上，色彩单一却高雅，朴素却有层次。因为使用的是黑色朗姆酒做基酒，所以酒的味道很浓郁，同时也**了蛋黄酒的滑润充分在酒体里发挥。一般这款酒是用鸡蛋滤掉蛋清来调配的，但不是所有人都能接受生鸡蛋黄的腥味所以用蛋黄酒来替代。

梦里酒香

配方：干邑白兰地、金万利干邑香橙酒、杏仁香甜酒、英式玫瑰红茶、柠檬皮、橙皮、桂皮、鲜奶油、装饰鲜紫苏叶和红石榴籽

特点：这是一款罕见的热饮鸡尾酒，干邑白兰地混合柠檬皮、橙皮、桂皮加热后充分散发出干邑的果香，同时融合了各种天然植物香料的气味。鲜奶油是70度牛奶经过打泡而成的细腻奶末，浮在酒体上，像是圣诞节的白雪，叶子与红石榴籽帮你装点圣诞节的气氛，红绿圣诞节就此拉开帷幕。

踏雪寻梅

配方：白巧克力伏特加、白可可酒、黑巧克力碎、装饰鲜薄荷叶和鲜树莓

喜喝红茶的女性需当心患关节炎

核心提示：常喝红茶或损害女性关节，美容保健，饮食资讯，中华美食网饮食资讯包括烹饪技巧、美容保健、饮食养性、营养饮食、饮食误区、食物档案、厨房常识、饮食杂谈、食色男女、饮食礼仪、饮食动态、行业视点、伊人美食、中华名厨、生活常识等栏目。

据俄罗斯《报纸报》9月9日消息，美国乔治敦大学医学中心的研究人员，进行了一项有关不同食物和饮食习惯对女性关节影响的研究。结果发现，常喝红茶对关节有害，尤其是对女性而言。

据报道，科学家邀请7.6万余名志愿者参与了该项研究，他们的年龄均在40至65岁之间。

但柯林斯并不反对饮用红茶，不过他建议要适量饮用。在他看来，红茶确实具有抗氧化与抗衰老等多种神奇的功效。但红茶内蕴含的茶多酚酶有可能会影响关节，红茶越浓，这种酶的含量就越高。因此，如果您酷爱喝茶，建议您适量地饮用红茶，例如每天一至两杯，其余时间建议改喝不会损害关节的绿茶。（图片来源：CFP）

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