降火的凉茶怎么做 降火凉茶什么效果最好

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降火的凉茶怎么做 降火凉茶什么效果最好1

花茶又叫香片，泛指用植物花或果实制作的茶品，很多朋友喜欢这种茶，今天我们来介绍一个大家都比较关心的话题：降火凉茶怎么做 降火凉茶的做法教程，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

在我国，茶有着数千年的历史，不光是茶树上面摘下来的茶叶可以做茶，很多中药材和花都是可以用来做茶的。每种茶因为用料不同，其功效也不尽相同的。若是经常熬夜导致上火了，不一定要吃药，喝凉茶也是可以降火的。下面，我们来看看凉茶的做法教程。

降火凉茶怎么做

1、薄荷凉茶

我们都知道，薄荷具有清凉的功效，吃到嘴里会让满嘴都感觉非常清凉。用薄荷做的凉茶降火功效非常不错。先准备十克甘草和薄荷叶，再将甘草和薄荷叶一起放入锅子里面，加入清水煮沸，再用小火煮五分钟，加入些许冰糖就行。

2、广东凉茶

降火凉茶的做法教程

1、荷叶凉茶

降火凉茶的做法有很多，也可以用荷叶来做凉茶。先准备五克荷叶、六克甘草、十克白术和些许白糖，将荷叶洗净后撕成碎块，再和其他材料一起放入锅中，加入清水煮二十分钟，将茶汤过滤，加入白糖搅匀就行。

2、桑菊凉茶

这里给大家介绍做降火凉茶的教程，需用到十克白菊花、三克甘草和些许白糖，先将这些材料清洗好，再放入锅中，加入清水，用大火煮开，再用小火煮十分钟，再将渣过滤，加入白糖即可。桑菊凉茶可以清肺润喉、清肝明目。

做降火凉茶的方法就给大家分享到这里了，不知道怎么做降火凉茶的朋友赶紧来看看吧。

通过我们的介绍，相信大家对降火凉茶怎么做 降火凉茶的做法教程有了更深入的了解，茶文化网将不断更新，喜欢我们记得收藏起来，顺便分享下。

喝花茶攻略：八种花茶的功效和特点(喝花茶有什么功效)(常喝花茶的功效与作用)

有很多的相关知识都是写女性喝的花茶，很少有关男性喝的花茶，那么男人喝什么花茶好?今天小编介绍八种适合男人喝的花茶给大家，美女们，为你老公准备好吧

玫瑰花茶：降火气，可调理血气、促进血液循环、养颜美容，且有消除疲劳、保护肝脏、胃肠的功能。

金盏花茶：对消化系统溃疡及淋巴结炎有极佳的疗效，有助缓解经痛，建议女性不妨多加饮用。

菩提花茶：可以减轻感冒，有助于治疗神经衰弱、降血压及防止动脉硬化。

薄荷花茶：可消除胃胀气或消化不良以及咽喉肿胀，并有鎮靜、降熱、消除头痛，加強血液循环

柠檬草花茶：健胃、利尿、防止贫血及滋潤皮肤等功效。

香蜂草花茶：味清香，可去除头痛、腹痛、牙痛，并有助于治疗支气管炎以及消化系统疾病。

金花茶(金花茶价格多少钱一斤)

金花茶（Camellia nitidissima C. W. Chi），属于山茶科、山茶属，位于广西东南，西北，西南，云南红河州，是国家一级保护植物之一。金花茶呈金黄色，令人眼花缭乱，仿佛涂上了一层蜡，晶莹油滑，像有一种半透明的感觉，金花茶只单生于叶腋，当花朵开放时，它们呈杯状或碗状。

金花茶的营养成份

金花茶

金花茶的功效

1.金花茶能降低血糖、血压、血脂和胆固醇，对糖尿病及其并发症有独特而神奇的作用。

2.金花茶富含维生素B1，有效预防糖代谢紊乱，维持神经系统、消化系统和心脏的正常功能。

3.金花茶含有大量锌，能增加食欲，促进生长发育，促进组织再生，增强性功能，增强免疫功能，增强抵抗力，保护视力。

4.金花茶还可以清热解毒，排毒美颜，利尿，保肝利胆，解热镇痛等功效。

什么人不能喝金花茶？

金花茶虽然功效很多，但并不是什么人都可以喝的，孕妇，浦乳期的宝妈，幼儿，来月经的女性，特殊体质的人就不要喝金花茶，想喝的话要咨询医生。

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