菊花茶用多少度的水泡比较好 枸杞菊花茶用多少度的水泡

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菊花茶用多少度的水泡比较好 枸杞菊花茶用多少度的水泡1

菊花茶用100℃的水泡，菊花茶属于花茶类，茶內富含多种微量元素，高温冲泡有利于物质以及香气的释放，冲泡时将5可菊花茶投入玻璃杯中，注入100℃开水，第一泡为洗茶，倒掉不饮用，再次注水后，浸泡3分钟时间即可饮用。

冲泡方法：

工具：玻璃杯、瓷杯或盖碗、3—5颗菊花茶、90~100度沸水

①洗茶(可有可无，根据习惯)：将菊花茶倒入杯中，沸水高冲，将整颗菊花茶的各个部分充分淋湿，摇晃几圈，第一泡倒掉。

②再次向杯中注入开水，注水后静置两三分钟。

③加枸杞、金银花、红枣品饮效果更佳，可续水至味淡。

菊花的种类以及功效：

1、桐乡杭菊清咽

杭菊根据颜色分为杭白菊和杭黄菊两种，白菊疏散清泄的功效较黄菊花较强。按照浙江当地传统习惯，“黄菊入药，白菊入茶”，白菊便成了人们经常饮用的菊花茶。

白菊肉质肥厚，味道清醇，咽喉肿痛者最适合饮用，教师、导游等用嗓过度者，以及日常容易上火者可常备些白菊泡茶喝。

杭白菊未开放的花蕾叫做胎菊，堪称上品。胎菊色泽金黄、味道纯正浓烈，有花蜜的清香，泡多久花瓣都不会散开，作用和杭白菊差不多，但要比杭白菊性寒，体寒胃功能不好者要远离它。

2、黄山贡菊明目

贡菊因古代被作为贡品而得名，花朵雪白，花心呈绿色。由于贡菊没有经过蒸制，较多保存了菊花原始的味道，贡菊泡水后，茶色淡黄中透露出几分原始的绿色。

贡菊含有丰富的维生素A，能缓解视疲劳，维护眼睛健康。贡菊花茶对肝火旺盛、用眼过度导致双眼干涩有较好的疗效。

天天盯着电脑的上班族、爱打游戏的年轻人可以经常喝些贡菊花茶。

3、滁州滁菊降火

滁菊是菊花中花瓣最紧密的一种，花瓣晶莹玉白，花蕊金黄，素有“金心玉瓣，翠蒂天香”之美誉。

滁菊具有强大的疏散风热功效。

当出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝些滁菊花茶，便可得到缓解。

4、亳州亳菊最散热

夏季将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。秋季多发风热感冒，不妨取亳菊与冰糖代茶饮。

亳菊沏茶还适合上班族饮用，因为亳菊对预防干眼症很有效。

玫瑰花茶怎么才能把花泡开(怎样冲泡玫瑰花茶)

首先准备一只瓷杯或玻璃杯、8颗玫瑰花茶、一壶开水，先用开水将茶杯烫洗一次并把水倒掉，将8颗玫瑰花茶放入杯中，接着开始冲水（水温为80~85℃），将水冲至茶杯1/3处，然后用手托起杯底，顺时针旋转，待茶叶轻微浸润，再将水冲满茶杯，浸泡3~5分钟即可饮用。

玫瑰花茶的冲泡技巧：

1、茶具

要选择对的茶具。可以选用瓷杯、玻璃茶杯。玻璃茶具确实有很多好处，其中一个好处就是欣赏功效。

2、用水

要选用质地好的水。最好选用矿泉水，纯净水或者是山泉水。泡玫瑰花茶时水温不宜太高，水温太高的话容易将会导致苦涩，破坏里面的有效成分。

当然，水温也不能太低，一般情况下，可以水烧开以后放置了3-4分钟，这时水的温度大概在80°左右，用来泡玫瑰花茶最合适不过。

3、温杯

此外，喝玫瑰花茶时要将茶杯先温热。这样做的目的，是为了防止温度下降过快。将茶水保持在一定的温度，可以使茶香充分飘散出来。

4、投茶量

玫瑰花茶的投茶量不香茶叶那么严格，一般300ml左右的茶杯，可投放5~8颗即可，总之投茶量不宜过多，不然口感则会苦涩难以下咽。

5、冲泡

先将茶杯进行温杯（上面提到过），投入8颗玫瑰花茶，温杯时可充分摇晃杯身，让茶叶的内置与热气充分接触，释放茶香。

之后开水注水，水不要一次性冲完，先将水倒入杯身1/3，然后顺时针摇晃杯身，待玫瑰花茶轻微浸润，再将茶杯的水冲泡，这样茶叶也可以完全抛开，香气也更加浓郁，口感更加爽口。

当然最好的目的还是可以轻松泡开玫瑰花茶。

注意事项：

虽然喝玫瑰花茶有很多益处，但玫瑰花茶并不适合每天饮用。另外，月经过多的女性、便秘患者、胃寒以及容易腹泻的患者、体质较差的人群都不适合饮用玫瑰花茶。

所以我们要根据自己的体质，选择天然优质的玫瑰花，结合适宜的水温，才能让玫瑰花的功效最大化。

洛神花茶怎么泡好喝(洛神花茶如何冲泡)

准备一壶开水、一只透明玻璃杯、6g洛神花茶（2~3朵），先用开水将玻璃杯烫洗一次，然后将洛神花放入玻璃杯，向玻璃杯中注水，之后等待5分钟左右，也可以加入少量蜂蜜，搅拌均匀后即可饮用。

洛神花茶怎么泡好喝：

材料：洛神花干品6克，冰糖或蜂蜜适量。

1、将适量洛神花放入锅中，加入清水并以中火煮开，3分钟后熄火，利用余温浸泡5分钟。

2、过滤掉茶渣后，将茶水倒入杯中，等洛神花茶微冷后加入冰糖或蜂蜜即可饮用(高温会破坏蜂蜜的营养)以增加甜味。

3、如采用直接冲泡法，热开水的分量只要约180cc即可。但需以杯盖盖住闷泡5分钟，以让洛神花出味。

4、洛神花茶宜在饭后饮用，可帮助肠胃消化，但肠胃虚冷的人，则不宜多喝。

如何挑选洛神花茶：

2.首先必须干燥，花朵大且完整，干净无杂质。

3.冲泡后的洛神花瓣完整，纹路清晰可见，用手撕有韧性。如果不新鲜的花茶糟粕不堪，叶片残缺不全。

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