菊花茶放几年了还能喝吗 菊花茶都放啥

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最好不要放冰箱，菊花茶放置2-4小时就会呈现淡淡的绿色。找个密封的容器装着就行，冰箱潮气大，反而不好。应该放到阴凉处，而且放在冰箱就会有异味。 泡茶清凉降火的菊花就不要放在冰箱了，相反菊花需要经常晒晒，环境过于潮湿会长霉的。晒干的。

菊花茶泡时间过长不好，菊花泡时间长了花心会变成绿色；20~30分钟就可以。菊花属凉性，常喝会去火，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝 一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹。

问题一：枸杞菊花茶不可以长期喝。 菊花和枸杞搭配在一起泡茶，具有养阴补血、疏风清热、解毒明目的功效，尤其适合长坐电脑前的白领和学生。但菊花性凉不可长期饮用，一周2—3次即可。 问题二：一天1-2杯即可。枸杞10克，菊花10克，一起放入杯中。

菊花茶放几年

看过一本茶疗，上面说是2~3朵菊花，7粒枸杞，当然可以根据自己身体状况进行调整。比如，火气比较旺盛的男生，多放点菊花，体质比较寒的女生，可以多放点枸杞

那要看你放多少水，一般250ml的水（一杯）大概放10颗枸杞和3朵菊花最好。

菊花茶菊花放多了会怎么样

本来是黄色的茶水 变成无色的了 怎么回事啊？

放置时间久了，茶水里面的茶多酚和色素会分解，所以会变成无色

喝菊花茶根据饮用的目的不同，所放的数量就不同。 一般饮用方法： 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡2-3分钟即可。待水七八成热时，可看到茶水渐渐酿成微黄色。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水。

一般泡菊花的话，黄山贡菊或者徽州皇菊 3-4朵；金丝皇菊一朵；枸杞的话 根据自己的情况，5-8粒；

可以保存一年左右。过了保质期主要看干菊花有没有霉变，如果没有发生霉变刚过几天是没多大影响，在保质期内如果发生了霉变也不能喝。因喝了霉变的干菊花会产生各种疾玻过了保质期的菊花容易引起霉变，吃了霉变的菊花容易生玻 扩展资料： 菊花能。

菊花茶的药用价值

说到花茶的种类可谓成百上千了，你们肯定都知道菊花茶吧。听说菊花茶的种类也是极其的多样，不知道大家在选购菊花茶的时候有没有遇到过这方面的困扰呢？不知道自己该去选择哪一个种类，因为种类的不同它的价值功效自然就不同了，下面小编就给大家讲讲菊花茶的药用价值。

《本草衍义补遗》：菊花，能补阴，须味甘者，若山野苦者勿用，大伤胃气。

《纲目》：菊花，昔人谓其能除风热，益肝补阴，盖不知其尤多能益金、水二脏也，补水所以制火，益金所以平木，木平则风息，火降则热除，用治诸风头目，其旨深微。

《药品化》：甘菊，取白色者，其体轻，味微苦，性气和平，至清之品。《经》曰，治温以清。凡病热退，其气尚温，以此同桑皮理头痛，除余邪。佐黄蔑治眼昏，去翳障。助沙参疔肠红，止下血。领石斜、扁豆，明目聪耳，调达四肢。是以肺气虚，须用白甘菊。如黄色者，其味苦重，清香气散，主清肺火。凡头风眩晕，鼻塞热壅，肌肤湿痹，四肢游风，肩背疼痛，皆繇肺气热，以此清顺肺金，且清金则肝木有制。又治暴赤眼肿、目痛泪出。是以清肺热须用黄甘菊。

《本草新编》：甘菊花，气味轻清，功亦甚缓，必宜久服始效，不可责以近功，惟目痛骤用之，成功甚速，余则俱于缓始能取效也。近人多种菊，而不知滋补之方问有用之者。又取作茶茗之需，以为明目也。然而甘菊不单明目，可以大用之者，全在退阳明之胃火。盖阳明内热，必宜阴寒之药以泻之，如石膏、知母之类，然石育过于大峻，未免大寒以损胃气，不若用甘菊花至一、二两，同元参、麦冬共剂之，既能平胃中之火，而不伤胃之气也。

《本草经百种录》：凡芳香之物，皆能治头目肌表之疾。但香则无不辛燥者，惟菊不甚燥烈，故于头目风火之疾，尤宜焉。

《本草便读》：甘菊之用，可一言以蔽之，日疏风而已。然虽系疏风之品，而性味甘寒，与羌、麻等辛燥者不同，故补肝肾药中可相需而用也。

解析菊花茶的功效与作用

菊花的种类繁多，所具有的功效也各有不同，在泡菊花茶时，需区别对待。那么不同的品种，菊花茶的功效与作用有哪些呢?今天小编就给大家讲讲菊花茶的功效与作用，下面我们就一起来具体的看看吧。

菊花茶的功效与作用

菊花的品种繁多，因此菊花茶的种类也多种多样。不同的品种，菊花茶的功效与作用也有一定的区别。

1、降火用滁菊

滁菊，又名白菊、甘菊，主要产自安徽滁州，因此又称为安徽滁菊。滁菊是菊花的种类中花瓣最紧密的一种，位列“四大名菊”之首，其花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，有“金心五瓣”之称。滁菊有很好的疏散风热的功效，对嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状有良好的缓解作用。

2、明目用贡菊

贡菊，也称黄山贡菊、徽州贡菊，由于在古代被作为贡品进献给皇帝，故名为“贡菊”。又简称为徽菊，与杭菊、滁菊并称为四大名菊。贡菊盛产于安徽黄山市的广大地域，其花朵雪白，蒂呈绿色。如果冲泡的时间过长，茶汤就会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的功效。用贡菊加枸杞泡茶，是电脑一族的护眼良方。

3、清咽用杭菊

杭菊，分为杭白菊与杭黄菊两种。与贡菊相比，杭菊花朵较大，花心颜色更深更明显，泡开后花瓣更容易脱落。咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。此外，还有消炎、明目、降压、降脂等作用。

4、消炎用野菊花

野菊花，又名山菊花、路边菊、野黄菊花，与滁菊、贡菊、杭菊相比，野菊花的花朵更小颜色更黄。野菊花具有很强的解毒、清热、消肿的作用，对缓解生疮、牙痛、口臭都很有效果。不过，一般情况下不适宜喝野菊花，避免引发胃部不适、大便溏稀等不良的反应。

健康提醒，泡菊花茶时，白色的菊花有平肝明目的效果，但清热能力稍差;黄色的菊花清热能力强，常用于散风热，对上火、口腔溃疡等有良效;野菊花则有消炎的作用。因此，不同种类的菊花，在喝的时候需对症使用。

秋冬季眼睛干涩 喝菊花茶可预防红眼病

秋季空气比较干燥，不仅皮肤干燥，有些人眼睛也不舒服，因为秋冬季是眼热以及眼干涩的高发期，常常会有红眼病的发生，好在菊花茶可以帮助大家清肝明目，喝菊花茶可预防红眼病。

菊花茶能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。是秋冬预防干涩眼睛的佳品，还是中西医用于治疗红眼病的常用药。“马上就要进入初秋红眼病高发期了，尤其是年轻人容易上火，所以应该多喝一些菊花茶，能清肝明目，抵制眼热以及眼干涩。”广州市某医院洪医生认为。而专家表示，对于红眼病的临床治疗，西医同样会采用菊花，“按中医讲法，眼睛出现炎症可能是肝火旺引起，确实首先需要清肝”，因此秋冬季喝菊花茶可预防红眼病。

那怎么样喝菊花茶可预防红眼病呢?专家介绍，菊花泡之前应该用清水洗净，“最好三五天喝一次，不用每天都喝。”除此之外，土茯苓、白茅根等，都适用于此季节清肺热、防止眼睛上火而导致红眼病。有经验的专家表示，菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵雪白且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实不用加其他茶叶，只需将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以。

除了喝菊花茶可预防红眼病，喝菊花茶可消除“熊猫眼”，黑眼圈并不一定时因为熬夜才会产生的，因为有的人睡前喝太多的水，第二天早晨起床后，就会发现眼睛浮肿发黑，有人提出，如果用棉花蘸上菊花茶的茶汁，均匀的涂在眼睛周围，就能很快就能消除这种浮肿现象。当然菊花茶的功效和作用有很多，可以参照菊花茶的功效和作用。

喝菊花茶的坏处 哪些人不可以喝菊花茶

菊花茶是一种十分常见的茶品，它不但香气诱人，养生功效也很出色，但是菊花茶虽好饮用时却也有一些禁忌存在，如果不注意就会对身体不利。你们对喝菊花茶的禁忌了解吗？知道哪些人不能喝菊花茶吗？如果不知道就快点随小编一起去看看吧。

喝菊花茶的禁忌 哪些人不能喝菊花茶

1、体寒的人群不能喝菊花茶

生活中有些人是寒性体质，经常会出现怕冷、脾胃虚弱和免疫力低等不良症状，这些人是不适合饮用菊花茶的，因为菊花茶是一种性质寒凉的饮品，会让他们体内的寒气加重，对他们的身体健康不利。

2、老人和儿童不能喝菊花茶

老人和儿童也中适合喝菊花茶，因为老人和儿童的脾胃都比较弱，喝菊花茶容易加重肠胃的负担，经常会引发一些消化道疾病，对身体健康极为不利，另外儿童正处于生长的旺季，是阳气最旺的时候， 这时如果喝菊花茶，就会让阳气分散，不利于身体发育。

3、孕妇不宜喝菊花茶

孕妇也不适合喝菊花茶，因为菊花茶性寒，而孕妇的免疫力又比较低，脾胃的功能也比较弱，这时如果饮用菊花茶，就会刺激肠胃，引起腹痛或者腹泻，对腹中胎儿的发育也极为不利。另外过敏性体质的人群，也不宜喝菊花茶，不然会出现皮肤红肿和红疹等过敏症状。

菊花泡水喝的坏处 喝菊花茶的危害

菊花是一种常见的中药材，也是一种常见的花茶，它含有多种人体必须的氨基酸和多种矿物质与维生素，人们用它泡水喝能清肝明目，也能美容养颜。但是你们平时用菊花泡水喝时，了解过经的副作用吗？知道菊花茶的害处有哪些吗？如果不知道还是随小编一起去看看吧。

菊花泡水喝的副作用 菊花茶的害处

1、菊花泡水不能长期喝

菊花泡水当茶喝虽然对人体有多种好处，能为人体提供多种营养成分，能起到清热解毒和抗病毒等多种功效，但是它却不能长期连续的饮用，如果长期连续饮用会让身体虚弱，容易引发多种疾病，因此平时用菊花泡水时，最好饮用几天就停止三天左右。

2、菊花茶能让脾胃虚弱

菊花茶能清热去火，但它性质寒凉，那些脾胃虚弱和阳虚体质的人群，不宜饮用菊花茶，不然会伤害人类身体的正气，会让身体越来越虚弱。那些脾胃虚弱的人群饮用菊花茶以后则会出现脾胃不和或者反胃吐酸等多种不良症状。

3、菊花茶会引发高血糖

平时人们用菊花泡水喝时，为了中和菊花的苦味，大多数人都喜欢在里面放一些冰糖进行调味，加入了冰糖的菊花茶，糖份含量会明显提高，人们饮用以后会引发高血糖，特别那些高血糖和糖尿病人饮用以后，更对身体不利。

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西洋参红枣菊花茶

西洋参可以和红枣枸杞同时泡水喝。可提神益气、清热养阴、生津止渴、除烦润燥，帮助人体扶正补虚。 扩展资料： 西洋参泡水法： 1、西洋参菊花茶。 取西洋参片约3克，与适量菊花一同放入茶壶中，开水冲泡，至茶汤浓郁饮用。这种茶有滋阴清热、养。

西洋参可以和红枣枸杞同时泡水喝吗

请问你想要起到什么作用。红枣是补血的。西洋参补气，菊花分杭白菊和黄菊 “杭黄菊”和“杭白菊”的不同药效 杭黄菊： “ 杭黄菊”是浙江省八大名药材“浙八味”之一。性微寒，味甘苦。有散风清热、清肝明目和解毒消炎作用，能治高血压、偏头痛、急性结。

用枸杞 陈皮 洋参 白菊花泡茶喝好么？ 有没有什么相克的？

用枸杞子泡茶，有滋补抗衰的作用。《本草经疏》对枸杞子之功效作过较全面的论述:“枸杞子，润而滋补，兼能退热，而专于补肾、润肺、生津、益气，为肝肾真阴不足、劳乏内热补益之要药。老人阴虚十之七八，故服食家为益精明目之上品”。枸杞子泡茶喝。

中药花旗参红枣枸杞菊花有一些清肝明目补气、养肾、养血、清热、滋阴、等功效。 意见建议：上述中药花旗参红枣枸杞菊花可一起泡喝了，副作用不大。

西洋参是可以和菊花一起泡的，有降火去暑的效果，夏天可以喝。西洋参又叫花旗参，用处非常多，不仅可以入药，还可以用来泡水。西洋参和菊花都比较常见，也有人用两者一起泡水。 菊花生长旺盛，萌发力强，一株菊花经多次摘心可以分生出上千个花蕾。

菊花清肝明目，如果加上美国威斯康辛州出产的太子花旗参清热去火，二个。

西洋参和菊花茶同是去火良品，两者一起煮了喝，会对内分泌紊乱，体内热气，虚火有一定的功效。 西洋参的主要成分对大脑有镇静作用，对中枢神经则有中度的兴奋作用。凡有肺阴不足之咳嗽喘促、胃燥津伤的咽干口褐，最适宜用之。西洋参还适用于咽痛。

每天饮用枸杞子，菊花和西洋参泡的水，可以提高皮肤吸收氧气的能力，并且起到美白的作用。

西洋参红枣菊花茶

《本草纲目》中对的功效与作用也有详细的记载：菊花茶具有性甘、微寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死饥恶风湿痹，久服利气， 轻身耐劳延年。”

菊花茶功效多？这5类人不能喝

菊花为常用的中药，古人称之为“延寿客”。中医认为菊花味甘苦，性微寒，归肺、肝经，具有疏风、清热、明目、解毒的功效，而菊花茶味道清新淡雅，是很多不喜欢白开水和茶叶的人的首选。

但是，买菊花茶的时候，你会发现有很多种，《本草纲目》中也有“菊之品九百种”的记载。琳琅满目的菊花，到底怎么选到适合自己的呢？这些不同的菊花有区别吗？今天，就跟小编一起来识别菊花们的真面目吧~

菊花茶的功效

1、清肝

菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒等均有抑制作用，可谓是功效多多。

2、明目

常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。

3、利水消肿

早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。

4、祛湿

菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。

菊花的不同种类及其功效

许多人都知道喝菊花茶能降火、明目、清心，但其实不同种类的菊花茶，功效是不一样的。菊花干茶主要有杭菊、亳菊、滁菊、贡菊、野菊花和藏彩菊。

杭菊——清咽

杭菊散风清热，平肝明目，主治肝火，特别是对风热感冒发热、咽炎，咽喉难受有好处。杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种。杭白菊肉质肥厚，味道清醇甘美，以养肝明目著称，特别适合泡茶饮用，是整日与电脑为伴的上班族的良友，眼睛干涩严重者，可加点枸杞。杭黄菊则善于疏风清热，常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。

与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。咽喉肿痛时，喝杭菊茶清热利咽的效果较好。

杭菊的功效

1、杭菊体轻达表，气清上浮，微寒清热，长于疏散风热，故常用治风热感冒，或温病初起，温邪犯肺，发热、头痛、咳嗽等症。

2、杭菊功善疏风清热，清肝泻火，兼能益阴明目，故可用治肝经风热，或肝火上攻所致目赤肿痛，多与桑叶、决明子、龙胆草、夏枯草等同用，共奏疏风清肝明目之效，若肝肾不足，目暗昏花，又常配枸杞子、熟地黄、山萸肉等同用更有滋补肝肾、益阴明目之功。

3、用于眩晕惊风。杭菊性寒入肝经，能清热平肝，故与石决明、珍珠母、牛膝等同用，可用治肝阳上亢，头痛眩晕；配羚羊角、钩藤、白芍等同用，可用治痉厥抽搐实肝风证，如羚角钩藤汤。

4、用于疔疮肿毒。杭菊甘寒益阴，清热解毒，尤善解疔毒，故可用治疔疮肿毒，常配金银花、生甘草同用，如甘菊汤。

胎菊

胎菊是杭白菊中最上品的一种，第一次在杭白菊花朵未完全张开的时候摘收下来的为胎菊，前两次采摘的质量最好。胎菊经干燥加工出来后为特级花选用的是头序花蕾初开的嫩芽，精心的蒸制，烘焙而成。

贡菊——明目

贡菊也称“黄山贡菊”，因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊清肝明目的作用突出。用贡菊泡茶时再加一点枸杞，是电脑族的护眼良方。

贡菊能清热解毒，清肝明目驱邪降火。贡菊里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。贡菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。特别是经常觉得眼睛干涩的电脑族。

贡菊的用法

1、取贡菊10克，沸水冲泡，代茶饮用，可疏风清热，平肝明目，对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用。

2、取贡菊10克，茶叶3克，一并冲泡，可防治早期高血压。

3、取贡菊、山楂、金银花各10克煎水代茶饮，或研末冲水饮用，有化淤消脂、清凉降压、减肥轻身功效，适用于肥胖、高血脂、高血压等病症患者食用。

毫菊——解暑

亳菊花朵较松，容易散瓣，以疏风散热、解暑明目见长。如果得了风热感冒，可取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮粥，预防中暑。

亳菊功效

亳菊沏茶尤其适合上班族多喝，因为亳菊对防干眼很有效。冲泡方法：亳菊花50克，加水20毫升，稍煮后保温30分钟，过滤后加入适量蜂蜜，搅匀之后饮用。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。

野菊——消炎

野菊花苦、辛，凉，花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些，野菊花的解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，还能治痈肿、疗疮、目赤、瘰疬、湿疹等。

常用于感冒，高血压症，肝炎，泄泻，痈疖疔疮，毒蛇咬伤，防治流脑，预防时行感冒。一般情况下，不建议喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

如何挑选菊花？

小朵且略微泛黄的菊花才是上品。

菊花茶一般选用杭白菊或贡菊，从功效上而言，杭白菊更加有利于清肝明目，贡菊则有效散风热。

在挑选菊花的时候，尽量选小朵并且颜色稍微发黄的，因为颜色过白有可能是硫磺熏蒸过。

喝菊花茶的注意事项

菊花性寒，怕冷、脾胃虚寒的人应少喝。无论哪种菊花，性质都偏寒，一般阳虚体质（平时怕冷）和脾胃虚寒（一吃凉东西就胃痛、胃不舒服）的人不宜多饮。菊花茶不适宜长期的连续服用，一般服用三五天就需要停止。

花茶偶尔饮饮无妨，但几乎所有的花茶，都不能长期大量随意饮用，应根据人的具体情况科学选择。

01.儿童

小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。

02.孕妇不要喝

菊花茶性寒味甘，确实有祛火解毒的功效，孕妇在怀孕期间免疫力有所降低，脾胃虚弱，这时候喝菊花茶可能引起肠胃不适，腹痛腹泻的状况发生，不利于养胎。

03.过敏体质的人不要喝

过敏源是复杂且种类繁多的，对菊花过敏的人群也大有人在，喝了菊花茶后可能出现皮肤红肿、红疹等过敏症状。

04.寒性体质的人不要喝

寒性体质的特征一般都是畏寒怕冷、脾胃虚弱、免疫力低下，很多人在夏天也会出现手脚冰冷的状况，很多女性还可能出现痛经的状况。这些人群要是常喝菊花茶可能会加重这些症状，对健康不利。

05.伤寒感冒的人不要喝

伤寒感冒的起因多是着凉引起的，再喝一些偏寒性的花茶就不太适合了，可能会加重感冒症状。

另外，要是感冒还伴有咽炎的情况，更加不能喝菊花茶，容易损伤正气，而且菊花茶会刺激胃酸分泌增加，容易加重咽喉炎的症状，影响患者的身体恢复。

菊花茶如何饮用？

1、将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。

2、随泡随饮，变绿勿喝。菊花茶中富含黄酮类物质，具有很好的抗氧化性能，能帮助人体清除体内自由基，有降低胆固醇、抑制血压升高等多种健康作用。但黄酮类物质十分不稳定，很容易被氧化，使茶水失去本来的黄色色泽，变成绿色，其保健作用也会有所下降。因此菊花茶要现泡现饮，最好不要久放。

3、配枸杞补肝肾，取白菊花6克、枸杞子10克，放入茶杯中，用开水冲泡，温浸10~15分钟以后，即可饮用。菊花味甘，对肝肾有滋养作用，配上滋补肝肾的枸杞，作用得到加强。菊花搭配枸杞，清肝明目，非常适合熬夜学习的学生和上班白领一族。

4、加桑叶治感冒。取菊花6克、桑叶6克，冲泡方法如上。桑叶与菊花皆能疏散风热，清肝明目，同用可缓解风热感冒初期的发热、头痛等症状。

5、搭配山楂枸杞有益健康。菊花茶搭配山楂，有助于消脂降压，肥胖症或者高血压患者可以多饮用。

6、菊花搭配金银花，有助于防止风热感冒及咽喉肿痛。

菊花茶是有不同种类的，且每一种的功效更是不同。与此同时，在泡菊花茶时也有很多讲究不得不知道，只有这样才能够更好的发挥菊花茶的功效。

喝菊花茶的注意事项，你应该知道这几点！

菊花茶是一种我们很多人经常会饮用的茶饮，因为菊花茶口感比较清淡，受到很多人的欢迎，而且菊花茶当中所含的营养物质也是比较丰富的，经常饮用能够起到除口臭、清热下火的效果。

其实菊花茶，品种不同，所产生的效果也是有一定区别的，你知道吗？一起来看看吧。

1.野菊花茶：

这种菊花也叫路边菊，花朵偏小，有很好的清热解毒的作用，通常是用来缓解炎症感冒或者上火所引起的一些发炎或者是牙疼、喉咙疼等问题，这种茶口感偏苦涩一些，而且要注意的是这种菊花茶不适合因为风寒所引起的感冒人群服用。

2.黄菊花茶：

这种菊花茶其实就是我们经常看到的黄色菊花茶，这类花茶清热解毒的功效不如路边菊，但是也有着很好的缓解风热的效果，特别是对于口鼻当中有燥热感的人来说，能够起到很好的缓解作用，如果你有鼻塞或者是喉咙干痛的问题，可以喝点黄菊花茶。

3.杭白菊茶：

这种菊花茶是药性比较高的一种茶，可以直接用来入药使用，这种菊花茶能够平时保健使用，因为它的药劲比较平和，特别是对于女性朋友来说，经常饮用能够改善一些妇科炎症方面的问题。

4.臧彩菊茶：

这种菊花茶清热解毒的功效比较差，但是它有着其他的菊花茶所不具备的美容作用，经常饮用这种菊花茶能够促进自身新陈代谢，让皮肤细胞更有活性，所以说是一种很适合女性朋友来饮用的菊花茶。

1.脾胃虚寒的人不能饮用菊花茶，容易让胃部损伤加重。

2.不要不间断的连续喝，大约喝四天左右就要暂停三天的时间，让我们的身体对这种凉性缓解缓解。

3.菊花茶要用沸水泡，因为花瓣当中的营养物质只有在高温下才能够分散到水中，如果你愿意的话可以将泡好的菊花直接食用，不需要丢弃。

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