怎样选择适合自己的茶 如何科学合理的选择适合自己的茶叶

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怎样选择适合自己的茶 如何科学合理的选择适合自己的茶叶1

茶有养生功能，但是，每个人的体质不同，而每款茶的茶性也各不相同，所以，喝茶不能乱喝，如果没有喝到适合自己的茶，可能不仅不能养生保健，反而会危害身体的健康。下面，我们来介绍下如何选择茶叶，只有选对了茶叶，才能给身体带来 好处。

怎么选择适合自己的茶

1、绿茶是茶叶当中非常常见的一种，因为不经发酵，茶叶里面含有的活性成分非常多，吕霞可以清除身体里面的毒素，还可以对抗辐射。如果你是经常对着电脑工作的人，建议选择绿茶，可以帮助减少辐射身体带来的坏处。

2、红茶经过全面的发酵，里面的活性成分较少，百分之九十的多酚类物质都被氧化掉了，所以，红茶的茶性非常温和，不像绿茶那样刺激强烈。如果你是肠胃不好的人群，最好选择喝红茶，对肠胃有调理作用。如果你是运动人群，也可以喝红茶，能够帮助补充能量。

3、乌龙茶是半发酵茶，具有促进消化的作用，脾胃虚弱的人可以选择喝乌龙茶，不仅不会刺激脾胃，还能够促进消化，帮助身体吸收更多的营养。乌龙茶还具有很好的美容的功效，可以快速燃烧脂肪，如果是肥胖人群，可以选择乌龙茶。

4、喝黑茶可以将体内多余的脂肪分化消减，长期大量食用牛羊等荤食的人群，可以选择黑茶，因为黑茶能帮助将体内的脂肪消耗掉，也可以减肥，正在减肥的人士也可以选择乌龙茶。女性朋友可以选择花茶，因为花茶大多具有调经活血的作用。

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隔夜绿茶的作用与功效

绿茶大家都喜欢，很多茶友来信息问我们隔夜绿茶的作用与功效等相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

隔夜绿茶的作用与功效

治疗皮肤瘙痒

估计，皮肤病一直困扰着众多的人群，但是如果是在皮肤瘙痒，大家尝试了各种药膏之后也没辙，建议可以用隔夜绿茶来擦拭皮肤瘙痒的部分，如此一来，隔夜绿茶中的大量单宁酸可以起到的消炎杀菌功效与作用，或许可以帮助到大家解决皮肤痕痒，甚至是红疹等炎症的问题。

治疗口腔异味

口腔异味是一件非常尴尬的事情，与人交往的时候，如果因为口臭，大家会变得更加的不自信，但是救星来了，用隔夜绿茶作为漱口水的作用，可以起到治疗口腔异味，清除口臭的功效，对于有口臭困扰的人群，用隔夜绿茶漱口，坚持三天-五天左右，这种效果是显而易见的。

治疗眼睛出血

眼睛出血情况可大可小，在去医院之前，大家可以先进行紧急的处理为妙，隔夜绿茶中的富含多酚类化合物，具有很好的明目功效，如果用隔夜绿茶敷在眼睛的位置上，每天敷2-3次，那么就可以减少眼睛干涩疼痛的发生情况，还具有可及时缓解眼睛酸痛干涩的作用，降低眼睛的浑浊度，提升双眼明亮度的功效。

隔夜绿茶不能喝大家是不是觉得都浪费了，虽然不能喝隔夜绿茶，但是也阻止不了隔夜绿茶在其他方面所能够产生的作用与功效哦！以后大家也可以不用因为觉得浪费了隔夜绿茶而可惜了哦！

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炒青是什么档次的茶 炒青茶为什么便宜

大家都比较关心炒青是什么档次的茶 炒青茶为什么便宜，很多茶友来信息问我们相关的内容，下面茶文化网将为大家来详细介绍下，原创内容如下：

绿茶是对于没有经过发酵的茶叶的一种称呼，而炒青则是在加工过程中采用炒干的方式制作出来的绿茶。炒青绿茶一种特殊的制作工艺，香气浓郁在，合适因为在炒青的过程中，茶叶的香气被锁在在茶叶里面。不过，炒青茶较为便宜，不知道炒青是什么档次呢？

炒青是什么档次的茶

1、炒青茶是用炒制的方式制作出来的，和其他的茶叶一样，炒青茶也有多个种类，主要是长炒青、扁炒青和圆炒青，三款茶虽然都是炒青茶，但是，形态和味道各不相同，因而价格档位也是不同的。长炒青干茶弯弯的像眉毛，圆炒青外表看起来圆润如珠，而煸炒请则是扁平光滑的。

炒青茶为什么便宜

1、前面我们说到过炒青茶的档次，因为品质和原料的不同，其档次油有高有低，而正是因为如此，炒青的价格其实也是高低不同的。便宜的的炒青茶可能只需要几十块，这是因为原材料使用不是很好，而且这样的茶一般都是用来加工制作乌龙茶或者其他茶的，所以，价格会很便宜。

2、而有的炒青茶制作工艺非常严谨，所用的原料也很好，所以，售价会很贵。就拿碧螺春炒青绿茶来说，便宜的是三四百一斤，而极品的就卖到了1800-2300一斤。所以，炒青茶的价格很便宜，大多是因为加工工艺较为简单，且没有冠名知名品牌的原因。

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