蜂蜜芦荟茶怎么做 蜂蜜芦荟茶的功效与作用及禁忌

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蜂蜜芦荟茶怎么做 蜂蜜芦荟茶的功效与作用及禁忌1

蜂蜜芦荟茶是结合了上等的优质蜂蜜，加上芦荟的搭配效果之后，所冲泡而成的一款健康养生茶饮，因为蜂蜜芦荟茶的原材料可以非常容易就获取到，所以大家在家中的时候，也可以自己操作，自制一款蜂蜜芦荟茶哦，今天就教大家蜂蜜芦荟茶的做法大全窍门，还有蜂蜜芦荟茶的正确喝法，喝对了蜂蜜芦荟茶，才会更有益呢！

蜂蜜芦荟茶的做法

前期准备原料

要做出一杯好喝又有价值的蜂蜜芦荟茶，首先大家要准备500g左右的洋槐花蜂蜜，然后5g的绿茶，可食用的芦荟100g左右，如果大家喜欢芦荟的口感，可以稍微加多一点芦荟的比例，将芦荟洗干净之后，然后用削皮刀将芦荟的表皮削干净，用刀将芦荟切成一小块。

详细做法步骤

将切成小片状的芦荟放入到密封的玻璃罐中，然后一层芦荟一层蜂蜜地在玻璃罐中层叠上来，大家要注意的是，如果芦荟比较多的时候，大家也要准备多一点的蜂蜜，这样才可以将芦荟充分浸润在蜂蜜当中，将玻璃罐放到冰箱，隔两天之后从冰箱中取出，备用。

泡茶步骤讲解

准备好的3g绿茶，大家可以选用绿茶茶包，或者是散茶也可以的，用杯中先放入适当的绿茶分量，然后用85摄氏度的水温冲泡绿茶，如果大家是选用散茶绿茶的话，可以用茶隔，将绿茶茶叶隔开，只取用茶汤的这一部分，然后加上冷藏后的蜂蜜芦荟，用勺子将这些原材料搅拌均匀，就可以喝上一杯清爽甘甜的蜂蜜芦荟茶了、

大枣茶的功效与作用 喝大枣茶的好处有哪些

大枣茶其实就是个头比较大的红枣，所以大枣茶大家也可以理解为是一款红枣茶，而大枣茶里面所富含的多种营养物质，也是其他很多中药材所不具备的，因此也让大枣茶的功效与作用，在喝完大枣茶对身体所产生的各种好处都是其他中药材所不能匹及的，下面立刻一起来看看大枣茶的相关疗效都有哪些。

大枣茶的功效与作用

养护肝部状态

大枣茶具有很好的保护肝脏的功效与作用，实践证明，在长期适量饮用大枣茶的状态下，喝大枣茶的肝脏状态要比我不喝大枣茶的肝脏状态要更好，尤其是对于肝脏功能不太健全的人群来讲，喝大枣茶有助于大家将体内毒素更快速地随着汗液、大便、尿液排出体外的好处。

减少皮肤色斑

去美容院高价去色斑也不是不可能，就是不太现实，因为去除的色斑也只是表面的现象而已，色斑还是会周而复始地出现，但是如果是在喝完大枣茶了之后，就可以从内而外调理身体，减少黑色素在脸部的堆积，更加有助于从根本上去预防色斑生成的好处，所以大枣茶的美容养颜功效是体现在长期战略上面的。

润肺保护嗓子

大枣茶具有清嗓的功效与作用，在保护嗓子的同时，如果在煮大枣茶的时候，加入到银耳还有冰糖的话，这还是一剂非常好的止咳润肺的食疗方子，喝这一款搭配好的大枣茶，具有的驱散肺部热气，清除风热型感冒的燥气等相关功效与作用。

苹果绿茶的功效与作用

苹果绿茶是对于大(站长 推荐：大红袍和金骏眉哪个好，学习茶知识请访问，wWw.lhECha.com)部分人来说都非常友好的一款茶饮，不仅可以调理肠胃，而且还可以护肤美颜，更加可以增强抵抗力，大大减少生病的几率……苹果绿茶的功效与作用是多不胜数的，更加难得的是，苹果绿茶的冲泡方法简单，大家可以用3g的绿茶，50g的苹果片状，一起在沸水之中，5分钟左右出汤，就可以饮用美滋滋的苹果绿茶啦！

苹果绿茶的功效与作用 润肠通便

苹果绿茶具有非常好的膳食纤维，这些纤维可以增强肠胃蠕动能力，并且起到很好的润肠通便，排毒顺畅的功效与作用，严重便秘的人群可以饮用苹果绿茶，治疗便秘的作用杠杠的，而且也可以尽可能地避免毒素长期积存在体内，给身体造成不利的严重影响。

塑形成功

苹果绿茶除了具有排毒功效作用之外，苹果绿茶也具有很好的分解脂肪并且清除血管中多余甘油三酯以及脂肪的功效与作用，减少了身体的赘肉之后，大家也可以通过长期适量饮用苹果绿茶，起到有效塑造身体曲线和造型的功效作用。

排毒养颜

苹果具有很好的抗氧化功效与作用，再加上绿茶的强大消除自由基的功效与作用，爱美的女生都非常适合饮用这款苹果绿茶，适量喝苹果绿茶，具有美白肌肤、保持肌肤弹性、收敛毛孔以及抑制黑色素沉积，嫩白肌肤等功效作用，苹果绿茶不仅可以给予肌肤养分，还可以促进皮肤组织的新陈代谢，让肌肤更具有光泽度。

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